好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂300来斤。生活中有很多给我们快乐的人，但是很多人我们往往因为他的外貌而忽视他。这一期由变啦冠名的《重量级改变》就聚集了这样一群人，他们温暖、调皮；也敏感、自卑。
随着变啦冠名的《重量级改变》第四期落下帷幕，12个改变训练营的名额最终尘埃落定。在第五期《重量级改变》中，李振伟、关博、希米、孙轩宇、袁佳欣、李佩琪、牛梦瑶、何元、孟凡鑫、邓皓月、姚禹、于越12位选手获得进入改变训练营的资格。而没有进入训练营的选手将接受变啦体重管理教练的远程指导，在场外进行减肥。
变啦《重量级改变》体重管理专家：陈兵
在这档节目中，他们中有的认识了很多年，有的第一次见面，但是他们都有一个共同的特点，胖！很多人成为了无话不说的好朋友，在第五期节目中嘉宾高晓攀建议12个人每人说一句话写一首歌的环节，也引发了大家对于胖的共鸣。
他们之中，有的人为了能够健康，更好的陪伴家人朋友；有的人为了梦想，不让肥胖成为追梦路途的绊脚石；有的人为了给宝宝树立榜样，做一个健康帅气的好爸爸。有的人为了能够穿上给好看的衣服，找回曾经的自己。
“我们总能看到别人的优点，低头却看到了自己的缺点”——这句话说出了希米的心声，也说出了大多数胖胖的心声。肥胖不仅带来了身体上的伤害，还给我们带来了很多不应该承受的嘲笑和讽刺。在未来减肥的路上，除了摆正自己的心态，更应该改变。
而变啦冠名的《重量级改变》中体重管理教练就是为了帮助他们更好的改变，在开始减脂之前变啦体重管理教练都会根据每一个人的体检情况来制定科学健康的减脂方案。在健康和安全的前提下，变啦体重管理教练还会用自己专业所学提供全方位、一对一的专业减脂指导。
图片来源：《重量级改变》
据统计，我国成人中超重人数达2.66亿左右，肥胖人数达9300万左右。我国肥胖绝对数已位居全世界第一。肥胖已经成为了全国人民迫在眉睫的问题，改变就趁现在！12月22日变啦《重量级改变》！不见不散哟~