鱼鳞病发病部位为皮肤，主要症状部位集中在四肢、腰腹部，严重者遍及全身。为了让鱼鳞病看不出来，很多患者都尝试用各种各样的方法去除皮肤上的鳞屑，包括用小刀刮，用胶带粘，用保鲜膜包，用澡巾搓等等。
但是这些方法祛鳞效果并不好，有的当时把鳞屑去除了但是过不了多久鱼鳞又长出来了，还有的鳞屑没去除干净，还导致皮肤伤痕累累……其实，鱼鳞除不净是因为没有找到病因，一味地去除皮肤表面的鳞屑不能有效抑制鳞屑复发，因此很难让皮肤上的鱼鳞病看不出来，那么如何才能让皮肤鱼鳞病看不出来呢?
想去除皮肤上的鳞屑，我们可以采取洗澡去角质、护理的方法，我们在洗澡的时候可以使用去角质素去除皮肤上比较硬比较厚的皮屑，但是注意去角质素不宜过于频繁地使用，千万不要为了去除鳞屑而伤了鳞屑下面正常的皮肤。洗澡的时候要使用温水，有条件最好选用泡澡或泡温泉，洗澡时不要使用碱性强的沐浴产品，洗澡之后要进行护理，护肤品最好选择鱼鳞皮肤专用的，由于鱼鳞皮肤比较敏感建议大家选择纯中药或植物提取的护肤品，护理皮肤时要耐心按摩皮肤促进皮肤的吸收。
通过以上的方法可以在一定程度上缓解鱼鳞病，但由于鱼鳞皮肤丧失了大部分的吸收和代谢功能，所以外用的护肤品很难被皮肤吸收利用以达到很好的滋润效果，所以想暂时缓解鱼鳞病症状的朋友可以尝试，此法比较繁琐，费时费力，效果很难达到理想，想要更好地解 决皮肤鱼鳞病问题的朋友不妨看看下面这个方法!
鱼鳞病，说到底还是皮肤病，这种病是由于基因问题导致的，而目前不能改变人类基因，但是对于鱼鳞病来说，患者们追求的更多的是让皮肤变好，像正常人一样，所以我国中医鱼鳞病专家张建发明了“中药熏蒸疗法”治疗鱼鳞病，通过中药熏蒸促进皮肤上的鳞屑脱落，同时清理堵塞的毛孔，疏通汗腺，让皮肤恢复正常的代谢水平，能够进行排汗和体温调节。张建发明的中药熏蒸疗法现已更名为“张建疗法”，应用于临床15年来，荣获了国家及国际专利两项，治愈了数以万计的患者，让无数家庭走上正轨，不再受到鱼鳞病的困扰。
现在西医如此发达，为什么会选择中医中药熏蒸治疗鱼鳞病呢?张建表示，因为自己的女儿也患有鱼鳞病，当年为了治好女儿的鱼鳞病东奔西跑无数家知名医院，但由于是基因问题，所有的医院都说不能治，只是给开了很多口服药和外用药，当时身为肿瘤医生的张建深知这些药物对女儿身体的副作用之大，况且这些药只能暂时缓解病情，并不能真正治疗好鱼鳞病，所以张建从西医治疗鱼鳞病转而寻找中医治疗鱼鳞病的方法，查阅了无数中医典籍，终于张建在《黄帝内经》中“摩之浴之”中受到启发，最终发明了“中药熏蒸疗法”。相较之下，这种方法治疗鱼鳞病更加安全、快速、有效，而且治疗后通过简单的皮肤护理即可保证鱼鳞病不再复发。
张建疗法的出现造福了数以万计的鱼鳞病患者和鱼鳞病家庭，不仅让患者的皮肤变好，让他们不再饱受鱼鳞病困扰，并且有效降低了后代鱼鳞病的外显率。
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