“汗蒸”起源于韩国，历史悠久，深受民众的喜爱，是韩国的一大特色。古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。汗蒸有汗蒸馆、汗蒸幕、石汗蒸、家用汗蒸等多种形式。随着现代科技的不断研究和开发，使原本的贵族消费变成大多数人能够体验、享受的一个养生项目。
那我们为什么需要汗蒸，而汗蒸又具有哪些意义呢?
一、汗水是我们身体的“空调”，出汗是最有效的排毒方式，有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。出汗分两种：主动出汗和被动出汗。主动出汗主要通过运动来完成。可是现代人生活节奏快，没有太多的时间运动。且互联网络高速发展，便捷的生活服务使我们不需要动就可以完成日常生活。如洗衣机、扫地机器人、外卖、室内车内空调等，使人失去了很多出汗的机会。久不出汗，皮肤就不会呼吸，导致代谢系统紊乱，严重伤肾、伤肝。汗蒸是被动运动、被动出汗。
二、生活节奏快、生存压力大，造成精神系统紊乱，失眠群体日益增加。
三、体寒、脾胃不和群体越来越多。如：
1、饮食不当，食用凉性食物过多，如冰淇淋、凉水、西瓜等。
2、女性先天体寒、宫寒。
3、露脐装，夏天穿衣太少，空调病等。
久而久之，体寒、湿气重、亚健康、更严重导致女性不孕。
四、产后妇女的康复。
五、一些寒症病的朋友。
所以汗蒸是人类健康的需要。那汗蒸原理是什么，以及汗蒸适合哪些人群呢?
1、蒸房内大量生物能量，调节人体生物波紊乱，对失眠群体有帮助。
2、室内恒温38℃-42℃，血流加速，活血化瘀，疏通经络。大量渴水、大量排汗、排湿、排寒。湿寒症侯群、风湿类风湿皆易。
3、大量负离子约3万/m3左右，杀菌、抑菌、去异味、臭味。呼吸道有炎症及皮肤病有帮助。
4、大量喝纳米小分子碱性水，缓解亚健康、酸性体质、美容、减肥。
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