如今，失眠已经成为一种社会病
压力大，焦虑多，现代人的一大顽疾
——失眠，你KO了吗?
草本精华，黄金配比，调内养神改善睡眠质量——“香眠”可以助您告别失眠。
人体是一个复杂的有机体，各个组织器官和物质成分之间并不是孤立存在的，而是相互联系、相互影响，完成各种复杂的生命活动。只要各组织器官和物质成分之间处于一种相互平衡、相互协调的状态，机体就处在健康状态，反之，则是疾病状态。睡眠障碍正是由于内外多重因素的影响作用，导致机体内在平衡被打破、脏腑功能失调，进而形成的一种慢性疾病。睡眠不好又进一步影响到各脏器对身体机能内在平衡的自我修复，如此往复，造成恶性循环。现代医学对其治疗以镇静安眠药为主，但有一定的副作用。
失眠的副作用：
1、机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
2、记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。
3、夺走女性健康和美丽。女性可能因失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征，以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪，加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹，而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。
4、增加死亡几率。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
5、失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。失眠虽然是生活中很常见的，但是我们一定要注意，其会引发很多的其他疾病。长期失眠给患者带来的影响还包括：失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。
6、我们如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。
7、失眠症状超过一个月，在临床上就可以称为长期性失眠，长期失眠可以持续数年至数十年之久，有些甚至产生一种习惯性失眠，如压力一大，就时常睡不着觉。长期失眠必须引起重视，积极到采取措施。
因此，改善睡眠问题也应当以「整体—平衡」为基本原则，通过对身体各组织器官的整体化系统调理，使各脏腑器官能正常协调地运转，从而维持人体内在的动态平衡。
明济堂从关注和解决睡眠问题的本质出发，以调和身体内在平衡达到「昼精夜瞑」的状态，综合多味道地药材，经古法炮制而成「香眠」，形成疏肝理气、健脾和胃、滋补肾阴、养血宁神等功效，从而达到和五脏利六腑，安神降燥以求入睡深睡、健康睡眠的目的。
² 我们不是药，但我们解决失眠：药食同源
药食同源：以食为药，以食代药。
“药食同源”指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分，无毒者可就，有毒者当避。
在中医药学的传统之中，论药与食的关系是既有同处，亦有异处。但从发展过程来看，远古时代是同源的，后经几千年的发展，药食分化，但食物的副作用小，而药物的副作用大，这就是“药食同源”理论的基础，也是食物疗法的基础。
我们的日常饮食，除供应必需的营养物质外，还会因食物的性能作用或多或少的对身体平衡和生理功能产生有利或不利的影响，日积月累，从量变到质变，这种影响作用就变得非常明显。从这个意义上讲，它们并不亚于中药的作用。因此正确合理地调配饮食，坚持下去，会起到药物所不能达到的效果。
² “香眠”——取材有方、制材有道
“香眠”的取材全部来自于“黔地无闲草、遍地皆良药”的贵州，贵州独特的地形地貌和气候条件，孕育了丰富的纯天然、无污染的优质中药资源。贵州作为全国四大中药材产地之一，现有中药材品种资源4802种，占全国中药材种类总数40%，居全国第2位;中药材种植面积达到494.64万亩，居全国第3位。
² 下面为大家简单介绍“香眠”的中部分药食成分
酸枣仁：补中益肝，宁心安神，敛气止汗，疗胆虚不得眠、惊悸怔忡，
解烦渴虚汗之症
枳椇子：味甘，性平，止渴除烦，中枢抑制作用，调节安神，改善睡
眠质量。
百合：养阴润肺;清心安神，有镇静作用。主情志不遂所致的虚烦惊
悸、失眠多梦、精神恍惚。
秫米：祛风除湿，和胃安神，解毒敛疮;疗痰湿内阻，胃不和而夜不
眠。
牡蛎粉：富含牛磺酸，含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神
经、稳定情绪，经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、
心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状
黄花菜：学名萱草，古名忘忧草，又称金针菜、健脑安神菜，性味甘
凉，有安神等功效
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