周末，又是一个好天气。收拾好行装，带上家里的萌娃，就准备出发了。
连江赶海一号景区位于连江县晓澳镇道澳村，距离福州市的车程距离仅一个小时，福建的母亲河——闽江在这里汇入东海。咸淡水的交汇，造就了这片神奇而富饶的滩涂。
在出发之前，先给大家看看我此次出行都准备了哪些装备：
1、换洗衣服2套。由于赶海及其他活动可能会弄湿衣服，特别是有带儿童的家庭，必须要给孩子带上足够换洗的衣物。
2、赶海所需的装备：小桶（装收获用），手套（抓螃蟹避免被夹伤），袜子（由于滩涂行走无法穿鞋，为了避免被石头或贝壳划伤，要穿上厚袜子行走遍是最好的选择）。也可以带上小铲子，帮助我们轻松铲开泥巴，收获贝类。
3、当然，还有一个很重要的事情，就是查看当日的潮汐时间，也就是适合赶海的时间。如果看不懂潮汐时间的话，最好是咨询下景区或者订票的商家，以免耽误了时间。
省内外各地前往赶海一号游玩的人络绎不绝，交通也是十分的便利，位于201省道东，手机导航即可轻松抵达目的地。
抵达赶海一号景区，至游客服务中心取票。由于是提前预约好的，所以入园也是非常的快速。景区内有储物柜提供给游客使用，可将换洗衣物等非贵重物品寄存。
作为福建省首创滩涂赶海体验景区，除了滩涂赶海的时间外，在赶海一号一整天的行程也是被教练们安排的非常充实且专业。全天的活动基本以亲子互动体验为主，沙滩捡蛋、农田种植、摸泥鳅、套鸭子等活动，更是让家长与孩子们的 默契更进了一步，就这样沉浸在孩子们的欢声笑语中度过了小半天的时光。
印象最深刻就是围网捕鱼的活动了，在海中围起大大的渔网，待退潮时分，老公早早的就抡起裤脚，抄起网兜，等待着向水中进发。看着老公捕捉的几条大鱼在桶里活蹦乱跳，宝贝更是开心的在一旁活蹦乱跳。
午餐过后的休息时光，在赶海一号海边的休息长廊，和宝贝一起，拿起手中的画笔，在贝壳上画上对大海的印象。
休息过后，今天的重头戏就要开始了！滩涂赶海，一起探寻海底的生物世界。
给宝贝补充完水分，换上袜子，带上装备。随着教练的脚步，一步步往海洋深处走去。此刻的大海，海水全数褪去，赶海一号的千亩滩涂裸露了出来。
首先来到螺类区：从岸边出发向前行三百米以内区域，是以为螺类的主要生长区，泥螺、花螺、香螺……其中以泥螺最多，个大肉肥，个体大的有一元钱的硬币大小。每一只螺都有自己的伪装性，需要你一双慧眼去发现它。
前进到贝类区：从岸边出发向前行四百米以外到七百米区域，主要存在的是贝类生活区，这个区域内最多的就是各种贝类生物，捕获它的唯一技巧，就是张开双手，有规律地到处乱摸。靠天然捕食长大的青蛾。清水煮后，汤是淡蓝色的，鲜甜无比。
甲壳类区：连江的十大名菜，红鲟炖桂圆的主要食材红鲟，就出产在闽江入海口，在赶海活动中，在抓螃蟹的时候可一定要戴好手套，要不在一片尖叫声中，总有人一边哭一边笑。
望着自己满满的收获，心里不胜欢喜。在冲洗区冲洗完毕后，就迫不及待准备驾车返程，
心想着的都是怎么烹饪这些鲜味，才不辜负这大自然的馈赠。