各位爸爸妈妈们不要只想着“宝宝吃的多，才能长的快。”这种想法其实不太对，吃的恰到好处就行。尤其是婴幼儿他们并不知道饥饱，而且有时候宝宝频繁吸吮并不是因为饿了，而是在通过吃母乳寻求安慰。所以如果家长任由着宝宝，或在宝宝不愿吃的情况下强迫宝宝吃饭，就会引起宝宝积食，也就是我们通常情况下说的消化不良，积食的危害很大，尤其是对幼嫩的宝宝来说，长期积食很有可能会诱发以下几种疾病：
1、发烧
积食会引起宝宝发热，这是由于食物长时间积滞在宝宝体内，无法消化形成内热后，就会出现体温增高的情况，这种发烧要与平常的发烧有很大的区别，妈妈们要注意区分。
2、腹胀腹泻
婴幼儿肠胃功能还在发育过程中，消化食物的能力有限。如果宝宝饮食不规律，或者出现积食的情况，就会打乱肠道菌群的平衡，使得肠道菌群失调，宝宝便会出现腹胀和腹泻的现象。
3、呼吸道感染
婴幼儿最常见的疾病往往出现在呼吸和消化两大方面，很多时候呼吸道疾病起源于消化道。积食的宝宝脾胃功能本就发生了问题，如果不小心受寒后就非常容易出现呼吸道感染。
4、便秘
便秘不仅仅是水分摄入不足，积食同样是导致便秘的诱因之一。吃的过饱就意味着消化任务繁重，肠道紊乱就会使本应排除体外的便便形成滞留，导致便秘的发生。
5、咳嗽
在积食初期，宝宝并不会出现咳嗽有痰的症状。如果家长没有及时干预，长期的积食容易削弱宝宝的脾胃功能，进而出现有痰和咳嗽的症状。
由此可见，积食其实是对宝宝来说不是一件好事，会引起各种疾病的发生。所以在平常生活中妈妈们一定要注意，千万不要让孩子发生积食。那么我们平时可以采取什么办法来预防积食呢?
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